船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

書：佐野浩一

漢方的視点で月曜日・火曜日の過ごし方を考える

2022.3.30(Wed)

社名：（株）本物研究所
名前：南方　幸一

漢方（中医学）は、五行学説や陰陽論と言った中国古代哲学がベースになっています。

まず、五行学説とは、季節の観察から生まれたものです。
自然界や人間の体は五つの「木」「火」「土」「金」「水」の要素から
成り立っていると考える思想とのことです。

それぞれの特性を簡単に説明すると、
【木】：絶えず力を尽くして、上や外へ広がっていく特徴があります。
木に属する臓は肝です。病気が表れやすい場所としては目です。

【火】：熱や光を発し、空気の上昇や流動を引き起こす特徴があります。
火に属する臓は心です。病気が表れやすい場所としては舌です。

【土】：大地は万物を生み出し、育て養う特徴があります。
土に属する臓は脾です。病が表れやすい場所としては舌です。

【金】：金属は熱伝導がよく、清涼感を与え、汚れにくい特徴があります。
金に属する臓は肺です。病気が表れやすい場所としては鼻です。

【水】：下に向かって流れ、ものを潤し、乾燥させない特徴があります。
水に属する臓は腎です。病気が表れやすい場所としては耳です。

詳しくは、こちらの動画をご覧ください。
「陰陽五行説」
https://youtu.be/3FbzswYRph0

さて、陰陽論は、自然界のあらゆるものは、
「陰」「陽」という対立する2つのどちらかに分類できるという考え方です。

事物に例えると、宇宙では太陽が陽で夜は陰、
男女では男性が陽で女性が陰という具合です。

ただし、この陰陽は常に一定ではありません。

例えば、陽である男性にも、活動的な時（陽）も静かな時（陰）もあります。
これは女性でも同じです。
これらを「陽中の陰」「陰中の陽」といいます。
つまり陰陽は固定されてはいないのです。

また、陰陽は一定のリズムで変化しています。
一日は昼ばかりではなく、夜にもなります。
季節も絶えず移り変わっています。

この陰陽論は、未来の現象を占う易経理論にも活用されています。
実は、私たちが使っている１週間の月・火・水・木・金・土・日は、
今説明した、五行の木・火・土・金・水と陰陽の月・日で構成されています。

この五行説と陰陽説で説かれている自然のリズムに乗りながら、
生活することが健康にも、運を良くするうえでも良いとされています。

今回は、まず、月曜日と火曜日の過ごし方を紹介したいと思っています。

月曜日の月は陰陽では陰にあたります。
そのため、行動はゆっくりと慎重に。
陰は内側に入る性質があるので、肌には化粧水をしっかりしみこませ、
元気な肌で一週間を過ごせるように整えましょう。

食べ物は、海の食べ物である魚介類や海藻類のほか、
陰の食べ物であるナス、トマト、はちみつなどを食べるのがおすすめです。

火曜日は、１週間がスタートして調子が出てくるのが火曜日です。
火のように燃えるように仕事や研究など自分の課題に取り組んでください。

食べ物はカラフルなものがおすすめで、
パプリカや人参、ローズティーなどがおすすめです。

今回は月曜日と火曜日の漢方的過ごし方を紹介しました。
漢方は宇宙のリズムについても解き明かしている側面があります。

下記でご紹介する動画では漢方的視点で２４時間について紹介しています。
是非ご覧ください。

「黄帝内経素問に出ている子午流注を紹介し、
時間医学と類似点をあぶり出す！?」
https://youtu.be/-gDB0sbvKrw

６３周目：「プラス発想でコツを学ぶ」
６４周目：「ありがとうの奇跡」
６５周目：「最近の株式市場に思う」
６６周目：「薬を飲むのも抜くのも自己責任」
６７周目：「憧れの林原健先生との出会い」
６８周目：「LINEがこれからのシニアのコミュニケーションツール」
６９周目：「舩井幸雄が秘書に教えた文章の書き方」
７０周目：「やってはいけない脳の習慣」
７１周目：「人が感動するって」
７２周目：「おすすめの書籍：水からの伝言ＴＨＥ FINAL」
７３周目：「岡山のさわら本」
７４周目：「2020年資本主義の終焉か！？」
７７周目：「悪法！！「大麻取締法」の真実」
７８周目：「コロナ対策に「鼻うがい」」
７９周目：「夫婦仲が良くなりました。」
８０周目：「「漢方の本場は中国であるは間違え」である！？」
８１周目：「「株価29年ぶりの高値は本物か？」
８２周目：「「【無料動画】林原健氏が現代に甦らせた中国の秘宝の秘密」
８６周目（番外編）：「本物漢方堂まもなくオープン」
８６周目：「本物漢方堂をオープン」
８７周目：「【無料】舩井幸雄の人を幸せにする音声情報」
８８周目：「舩井幸雄ファンから舩井幸雄ファンの皆様へ」
８９周目：「人生の90％は決められて生まれてきた」
９０周目：「『【驚きの真実】厄年におすすめの漢方』YouTube動画にてご覧いただけます。」
９１周目：「『嚥下障害」