船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

舩井幸雄.comをご覧の皆様。いつもありがとうございます。
本物研究所セールスサポートチームの福井と申します。

暑い日が続いておりますが、皆様
いかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか？

私は、お盆になりますと毎年実家の静岡県に帰省しておりますが、
今回は、帰省せずに都内で過ごしておりました。

お盆期間中に1つだけ行っていたことがございます。

それは、近くの公園まで散歩することです。
＊片道約2km

冷房の部屋にこもってばかりではいけないと思い
朝と夜の比較的気温が低いときに散歩しました。

ただ健康のために散歩するだけではつまらないと思い、
１日ずつ違ったことをしながら散歩をしました。

1日目：音楽を聴く
2日目：腕振りを意識して散歩する
3日目：音楽を聴く
4日目：足の歩幅を広くして散歩する
5日目：何も聞かず、周りの音や風景を見る

私の一番おすすめは、何も聞かずに周りの音や風景を
楽しみながら散歩することです。

都内にいると周りがうるさいと思われる方も
いらっしゃるかと思いますが、意外と鳥の鳴き声や川の音が聞こえてきます。

何より考え事やアイデアなどが浮かびスッキリしました。
＊人それぞれ好みがあると思いますが、あくまで個人的な感想です

今回は、お盆期間の限定で行いましたが、
今後も散歩を続けていこうと考えています。

皆様もリフレッシュしたいとき、悩み事があるときなど
散歩をしてみたらいかがでしょうか？

皆様のおすすめの散歩の仕方がございましたら
福井までお教えください。

最後までお読みいただきありがとうございます。


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