船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

みなさん、こんにちは。
梅の花の便りが聞かれる季節になりました。
いかがお過ごしでしょうか？

先日、あるイベント会場で、以前からお世話になっている
先生とばったりお会いしました。
先生は、森岡清史先生とおっしゃる方で
吉祥寺で眼科を開業されています。
森岡眼科ではパソコンやスマートフォンの普及による眼精疲労に力を
入れていらして、患者さんが全国から多く訪れるそうです。

たまたま２月１日に新著を出されたとお聞きしましたので
早速本を読ませていただきました。

『１日３回ツボを押すだけで目はすぐによくなる！』

私自身、（以前こちらのコラムでも書かせていただいたことが
ありますが）目にいろいろと悩みを抱えています。
視力は良いほうなのですが、
ドライアイ
虹彩の色素が薄いことによる疲れ目
目の疲れによる肩こり
霰粒腫（目イボ）…などなど。

仕事柄パソコンやスマートフォンを手放すわけにもいかず
私のような悩みをお持ちの方は多いかもしれません。

眼精疲労に悩みを抱える方にぜひ読んでいただきたい
ポイントがこの本にとても分かりやすく記されています。
症状に合わせたツボ押しのポイント、
ご自宅や会社で出来る目のケア、食べると目に良いもの…など。

特に、目を温めることの大切さについて
簡単に蒸しタオルで温めるのもいいですし、
山本化学工業のバイオラバーという素材で作られた
アイマスク（赤外線を発して目を内側から温める）も良いと
書かれていました。

以前、先生に「目を温めることの大切さ」を教えていただいてから
私も毎日目を温めるようにしていますが、おかげさまで
ずいぶん症状が緩和されました。

皆さんももしよかったら森岡先生のご本を読まれてみてください。
眼精疲労でお悩みの方は、吉祥寺の森岡眼科さんへ
足を運んでみられるのもよろしいかと思います。

吉祥寺森岡眼科
http://morioka-ganka.net/

では、まだまだ寒い日が続きますので、お身体ご自愛ください。


２周目：「天災を経験して」
３周目：「大地震」
４周目：「いざ鎌倉へ！はせ参じるらん」
５周目：「肥田式強健術とは」
６周目：「一流の集中力」
７周目：「記者クラブ」
８周目：「こころの故郷『森のイスキア』」
９周目：「絆」
１０周目：「奇跡の七号食」
１１周目：「竹布（たけふ）という神様からの贈り物」
１２周目：「被災地に行ってみて感じたこと」
１３周目：「太陽の恵みをご家庭に！」
１４周目：「祈り」
１５周目：「あいうべ運動」
１６周目：「一週一菜」
１７周目：「モチベーションの保ち方」
１８周目：「才能と出会う５つの瞬間」
１９周目：「奇跡の牛乳」
２０周目：「乳脂肪分３．８の秘密」
２１周目：「天からの贈り物　『守布（mamorinuno）』」
２２周目：「舩井会長」
２３周目：「弁当の日」
２４周目：「みのり」
２５周目：「女川に行ってきました」
２６周目：「ぷくぷく発酵　自然に学ぶ酒造り」
２７周目：「竹布の人形作りにチャレンジ」
２８周目：「感動の石庭」
２９周目：「泳ぐホタテ？！」
３０周目：「断捨離の秘訣」
３１周目：「初めての『ひしお（醤)』」
３２周目：「私の健康法」
３３周目：「バリのアニキ」
３４周目：「霰粒腫と向き合う」
３５周目：「まるでごはん？！」
３６周目：「息（いき）を変えれば、生き方が変わる」
３７周目：「初めてのインフルエンザ」
３８周目：「サムハラ　サムハラ」
３９周目：「最近ハマっているもの」
４０周目：「生まれた日には意味がある」
４１周目：「私が最近はまっているもの」
４２周目：「中洞牧場の今」
４３周目：「日本一の庭園」
４４周目：「舩井幸雄記念館に行ってきました！」
４５周目：「自然との共生を目指すジェイ農園」
４６周目：「わくわく歯磨き健康法♪」
４７周目：「7/8（土）小山政彦氏　近未来予報が聴けます！」
４８周目：「阿蘇でのシンクロ」
４９周目：「神社界のディズニーランド」
５０周目：「禅寺で宿坊体験」
５１周目：「しめ縄教室」
５２周目：「未来食堂」