船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる
このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。
名前:浜崎 大輔
みなさまこんにちは。(株)本物研究所、営業部の浜崎です。海外事業部のマネージャも兼任しております。入社して18年になります。都内江戸川区在住24年です。江戸川区をこよなく愛してます。今年は目指せ減量ということでいろいろ挑戦します。一日5キロ以上のウオーキング、カロリーのコントロールです。ウオーキングは会社がある三田駅ではおりずに2つ手前の駅で降りて30分以上歩くようにしています。芝公園付近を歩行するのですが、人通りも少なく、樹齢300年以上の樹木が乱立し、都会の中の静寂を味わうことができます。小鳥のなく声が癒されます。
またカロリーコントロールもできるだけ糖質を避け、野菜を食べるようにしています。最近はやっているのですが(あすけん)というアプリケーションを使用しています。栄養士が細かく食べ物をチェックしてくれるので結構楽しんで実施しています。それによると基礎代謝を上げることが大切とのことで筋トレを少しづつ始めることにしました。あくまでも健康な体になることが目的なのでじっくりと挑戦していきます。
本物研究所でもオンラインフィットネスBizGymが始まりました。下記是非ご参照されてください。
http://honmonoken.shop-pro.jp/
「学びに年齢は関係ありません」
と語るのは、立命館アジア太平洋大学の出口治明学長です。氏は一般の会社を退職後、還暦の時にベンチャー企業としてライフネット生命を開業しました。70歳になる2018年に学長に就任しました。
人を鍛える要素は「人・本・旅」であると氏はいいます。つまり、沢山の人に会い、良書を親しみ、散歩でもいい、様々な場所に足を運び、経験を重ねていく事です。
実際に氏は学長就任にあたり、教育基本法や学校教育法などの法律を徹底して学ばれました。そして学長としての心構えを学ぶため、様々な大学の学長を足繁く通ったといいます。
氏は「自分が今いるポジションで、できることに少しづつでも取り組んでいく事が大切」と強調されます。「どんな年齢の人でもいまこの時が一番若いのですから、思い立ったらすぐ行動することが大切」とのことです。
(『還暦からの底力』講談社現代新書)より
何かを始める時「今さら・・」「もう遅いのでは・・」など周囲の声で自分の気持ちがネガティブになることはあるでしょう。ですがその心の声に従っても現状は何も変わりません。「よしまずは初めの一歩からやってみよう!」と立ち上がれば年齢は関係ないのです。その気持ちと行動があれば今から未来は変わっていきます。
62周目:「ベトナム展示会の報告(1)」
63周目:「ベトナム展示会の報告(2)」
64周目:「ベトナム展示会の報告(3)」
65周目:「経営者的思考を持とう。」
66周目:「玄米は炊飯器より美味しい炊き方があります。」
67周目:「ハチの実験」
68周目:「新しい事務所で思うこと」
69周目:「アンパンマンから学ぶこと」
70周目:「武田信玄から学ぶこと」
71周目:「『注文をまちがえる料理店』から学ぶこと」
72周目:「『ロウソクの科学』から学ぶこと」
73周目:「『QRコード』から学ぶこと」
74周目:「『南アフリカ』から学ぶこと」
75周目:「『全国高校サッカー選手権』から学ぶこと」
76周目:「『丘みどり』さんから学ぶこと」
77周目:「『障がいのある人』から学ぶこと」
78周目:「『炎鵬』から学ぶこと」
79周目:「『発する言葉と聞く姿勢』から学ぶこと」
80周目:「『頑張る』から学ぶこと」
2020.11.27: <二十四節気(20)小雪・七十二候(次候) 朔風払葉>に思う
2020.11.26: 株価29年ぶりの高値は本物か?
2020.11.25: 前向きな気持ち
2020.11.24: J.Y.Parkさんの名言
2020.11.20: 迷ったときは自分の魂に聞いてみる
2020.11.19: 「コロナの明日へ」を読んで・・・
2020.11.18: 紙切れが潜在意識そのもの!?
2020.11.17: ザ・フナイの記事の掲載について
2020.11.16: 鬼滅の刃
2020.11.13: ROOTS
2020.11.12: 激動の令和が始まったB
2020.11.11: やっと読めた『陰謀の日』(上・下)
2020.11.10: 平穏な日常
2020.11.09: エフォートレスな生き方
2020.11.06: 『人・本・旅』から学ぶこと
2020.11.05: 激戦だった全日本大学駅伝
2020.11.04: シュメール文明と宇宙人
2020.11.02: 旬を味わう