船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井幸雄グループスタッフによるコラムページです。
日々仕事をする中で感じていることなどを自由に語ったページです（このページでは、便宜上、船井幸雄を“船井会長”と呼び、敬語表現を使わせていただいています。ご了承ください）。

『悩みが消えてなくなる６０の方法』

　こんにちは（株）本物研究所　本物推進グループ・第６支援チームの山田由紀子と申します。

　ここ数日、暑さもやわらぎ過ごしやすい日々が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？　夏の疲れなどがたまっていませんか？

　最近は体のデトックスだけでなく、心のデトックスも注目を浴びていること感じる今日この頃です。
　ストレスなどを抱える人が増えいるのか、心のリフレッシュこそが楽しく生きるコツであることに皆気づきはじめているのだろうなと、時流を感じます。
　そんな中、本屋さんでまさに時流に乗った書籍を見つけ、これは私にとって何かヒントがあるかも！と感じ、即購入したものがありますので、今回はその書籍をご紹介させていただきたいと思います。

　その名も『悩みが消えてなくなる６０の方法』（植西聰　著・祥伝社刊）というものです。
　内容は、自分のモノの見方や考え方によって、心に良いエネルギーをためることもできるし、悪いエネルギー（ストレスの原因）をためることもできるというようなものです。

　その中の一節で、自分のマイナス思考ぶりを垣間見ることができました。
　それはこのような一節です…

　〜コップに半分の水が入っている時にどういう感想を持つかで、その人が楽観的な人か悲観的な人かどうかがわかる、という話を聞いたことがあるかもしれません。これを詳しく説明すると、コップに水が半分入っている状態を見て、「ああ、もう水が半分しかない」と考える人は、日頃から物事を悲観的に考える傾向が強く、「ああ、まだ水が半分もあるな」と考える人は、楽観的な人が多いということ…〜

　これを読んだ後、私は性格上、出来事が起こるとまずマイナス思考から入り、物事を見る癖がついているなぁと思い、楽観的に考えてみる自分を持つことで、また新しい自分や新しい出来事に出合えるのではないかと、少しワクワクとしてきました。

　このように、自分の悪いクセを見つけ改善していくことが、何よりも自分自身のデトックスとエネルギーに繋がるのではないかと思います！

　ぜひ、皆様もお読みになってください♪
　今よりもっと心がフレッシュになるかもしれません！


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１周目：「幸せを呼び込むＣＤ　（テーマ：私から皆さまにお伝えしたいこと）」
２周目：「取材の是非　（テーマ：私から皆さまにお伝えしたいこと）」
３周目：「「脳」にご用心！　（テーマ：私から皆さまにお伝えしたいこと）」
４周目：「「ありがとうございます！」　（テーマ：私から皆さまにお伝えしたいこと）」
５周目：「プラス発想になるためのもっとも手軽な方法　（テーマ：船井会長から学んだこと）」
６周目：「節約生活からエコ生活へ　（テーマ：ひそかに続けている私の習慣）」
７周目：「ミリオンセラー書籍「鏡の法則」でハッピーラッキー人生へ大好転！　（テーマ：私から皆さまにお伝えしたいこと）」
８周目：「小さなびっくり現象　（テーマ：私が最近ビックリしたこと）」
９周目：「“冷え”を乗り切るためのオススメの一冊　（テーマ：最近読んでオススメしたい本）」
１０周目：「求めない生き方　（テーマ：最近読んでオススメしたい本（ホームページブログ））」
１１周目：「食材選びに役立つ一冊　（テーマ：最近読んでオススメしたい本）」
１２周目：「私の今おすすめ！の書籍をご紹介させていただきます。　（テーマ：最近読んでオススメしたい本）」