船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井本社グループスタッフによるコラムページです。 「これからは“本音”で生きるのがよい。そのためには“本物の人間”になることが大事」という舩井幸雄の思想のもと、このページでは、社員が“本物の人間”になることを目指し、毎日の生活を送る中で感じていること、皆さまに伝えたいことなどを“本音ベース”で語っていきます。

　皆さんこんにちは！
　今年は関東地方・東北、北海道などの台風が集中していて被害が多数出ていますが、皆様の地方は大丈夫でしょうか？　また夏バテが出る時期ですので、お体には十分留意してください。

　さて、先日終了したリオ・オリンピックは日本のメダル数が過去最高で、私も歓喜にしたりしました。
　その中でも、錦織選手が残念ながら負けてしまった、テニスのアンディ・マレーについて感じたことを述べたいと思います。

　以前より夢中になっていた中村天風氏の「心身統一法」の一環として学んでいるのが、合気道です。
　その中でも極めている先生に、今指導を受けています。
　その先生が、アンディ・マレーを見ていて以下の感想を述べていましたので、抜粋したものを載せました。

＜以下抜粋文＞
今回のオリンピックでのプレーを見ても、マレーがいかに脱力を心がけているかがよくわかります。
まず目につくのは、顔に緊張がないことです。
頬の肉が下に落ちて、これからメダルを争うというような、気迫や闘志が、見られませんでした。
たかが顔、されど顔です。
顔が緊張してしまうと、そこからアゴ、首、肩を緊張が伝播していきます。
この筋肉の緊張が、関節の動きに対して、抵抗になります。
関節がスムーズに動かなければ、マレーの持ち味である、重い打球も打てなくなってしまいます。
ですからマレーは、顔の表情筋もおろそかにせず、緊張しないように、コントロールしているんですね。
顔に限らず、表層の筋肉からは、できるだけ力を抜くのが、本当の超一流です。
表層筋から力が抜ければ、あたかも鎧を脱ぐように、関節が動くときの、抵抗が減ります。
筋肉疲労や、スタミナ消費を最小限に抑え、得意のプレーも、出しやすくなります。
こういうことも、ラクに、スムーズに、効率よく動く知恵なんですね。
メンタルも、顔の表情に引っ張られます。
怒った顔で、なごやかな気持ちでいることや、悲しい顔で、心から大笑いするのは、難しいはずです。
逆に、気分が落ち込んでいるときに、わざと顔だけは、笑った形にすると、気分もよくなるということもありますよね。
顔から脱力し、平静な形を保つのは、メンタルコントロールの一部でもあるんですね。
ここ一番で、平常心を保てれば、普段通りの実力を、いかんなく発揮できるようになりますから
＜抜粋文以上＞

　最後に、「心身統一法」でも言われている「無」「脱力」「空」「冷静」などなどを組み合わせているアンディ・マレーはしばらくＴＯＰ４を君臨していくことを確信したお言葉でした。


３周目：「我以外皆我師」
４周目：「中村天風氏教義・心身統一法」
５周目：「心身統一法実践編」
６周目：「中村天風式のヨーガとは…」
７周目：「私の好きなパワースポット」
８周目：「イルミネーションを見ながら感じること」
９周目：「偽証罪も動かぬ証拠が・・・」
１０周目：「佐々木了雲先生に学ぶ」
１１周目：「金融のプロから学ぶこと」
１２周目：「一流になるためのコツとは・・・」
１３周目：「「運命を拓く」を読んで　＜人間の心の在り方が人生を支配する＞」
１４周目：「マヤ暦とマヤ文明について」
１５周目：「日本のＴＰＰ参加にてアメリカの圧力を感じること」
１６周目：「砂糖が持つ依存症とは・・・」
１７周目：「〜哲人・中村天風氏の人生観〜人はどう生きたらいいの？」
１８周目：「河村武明さんから学ぶこと」
１９周目：「バクテリアで身体をいつまでもハツラツと！」
２０周目：「〜素頭をどう鍛えるかで人生が変わる〜」
２１周目：「未来への言霊を読んで」
２２周目：「『舩井幸雄を想う』を読んで・・・」
２３周目：「不変のマーケティングとは……」
２４周目：「衝撃の未来と新しい働き方とは？」
２５周目：「小山会長（前船井総合研究所会長）の勉強会を受けて」
２６周目：「スポーツから学ぶこと」
２７周目：「マズローの神髄とは……」
２８周目：「政木フーチから学んだこと・・・」
２９周目：「竹布の素晴らしさとは・・・」
３２周目：「元船井総研の小山会長の勉強会を受けて」
３３周目：「ワールドカップラグビーからみる日本人の在り方」
３４周目：「政木フーチの真髄を知る……」
３５周目：「本物研究所が取り組んでいること」
３６周目：「「ベストセラー作家　ひすいこたろう氏の講演会」に参加して」
３７周目：「食を理解して、健幸に生きよう！」
３８周目：「波動の第一人者　山梨浩利氏の講演会の感想その１」
３９周目：「メンタル＆スキルによってプロを目指す・・・」