船井幸雄グループ社員の、日々もの思い、考へる

このページは、船井幸雄グループスタッフによるコラムページです。
日々仕事をする中で感じていることなどを自由に語ったページです（このページでは、便宜上、船井幸雄を“船井会長”と呼び、敬語表現を使わせていただいています。ご了承ください）。

　皆様こんにちは。（株）船井本社秘書室の兒玉裕子です。長い梅雨も過ぎ、ようやく暑い夏がやってきました。

　今回は、ひそかに続けている私の習慣をご紹介いたします。

　それというのも、この１ヶ月ほど前から、夢をメモすることを習慣にしているのです。以前から、夢をメモすると良いよ！といろいろな方から教わっていたのですが、なかなか習慣化できていませんでした。一日書いては、また忘れ・・・・と、習慣化していないうちは、なかなか夢を見ないので、毎日書けなくてもしょうがない！と開き直っていたのですが、じつはこれは間違っていたことに気がつきました。

　以前の私は、夢は週に２回くらいしか見ないものと思っていたのですが、本当は毎日見ているのです。これは、起きてから１分が勝負です。少なくとも２分以内に、さっきまで見ていた夢を書くことが重要です。目が覚めて３分以上たってしまったら、まず夢はほとんど思い出せません。たとえば、モンスターに襲われる、という怖い夢や、キムタクとデートをする、といううれしい夢を見た場合は、少なくとも３日以上、下手をすると１年以上その夢は印象に残っているものです。しかし、私たちの多くが、三日前に食べたものをなかなか思い出せないのと同じように、日常とほぼ同じような夢は思い出せないものなのです。

　夢をメモすることによって気づいたことは、夢は現実世界と非常にリンクしていることです。また、時空を超えることができたり、自分以外の第三者となっていることがあったりもします。予知能力とまではいきませんが、ごく近い未来にあることを、あらかじめ夢で知ることも多く、毎日びっくりしています。

　最近の夢のメモを少し紹介すると、

夢メモの内容
会長の講演会を聞いていて、なぜか「下敷きがなくて恥ずかしい」と思った。
その日の現実
社会人になって一度も下敷きは使ったことがないが、講演会を聞いているときに、「今下敷きがあったら便利だなぁ〜」と思った。

夢メモの内容
何年も会っていない友達と、遊びに行った。
その日の現実
何年も会っていないその友達から、突然メールが来た。

夢メモの内容
ある人から「いのうえひろこさん」と何度も呼ばれた。私は「私の苗字はいのうえでなくて、こだまです。裕子はひろこでなく、ゆうこと読みます」と何度も訂正を繰り返した。
その日の現実
弊社主宰の講演会があり、夢の中で出てきた方の奥様が、突然代理で出席をされた。とっさに名前を思い出せず、さんざん悩んで違う名前で呼んでしまった。その方の名前は、私と同じ「ゆうこ」さんだった。

　などなどと、ちょっとしたことですが、その日のうちに、現実に起こることと、少し共通するようなことがあります。これらは、メモした時には、寝ぼけていてすでに何を書いたか覚えていないために、一日が終わって、寝る前に朝書いたメモを見直して、あ！今日はこんなことがあったけど、同じことが書いてある！とびっくりしています。

　この習慣は、毎朝一分くらいでできるうえに、とても頭の整理に役立ちます。日常で自分にとって何が必要か、というようなことが、夢メモを書くことで、認識できるようになります。普段は夢を思い出すことはほぼありませんが、「赤い車」など、ひとつのキーワードを書くことで、夢の中で自分が赤い車に乗って、何をしゃべっていて、誰といたか、というようなことまで思い出せたりするのです。

　ちなみに、船井会長にも先日この話をしてみたのですが、「それはとても面白いね。僕も今日からやってみようかな」ととても興味を持たれたようでした。

　ぜひぜひ、簡単な習慣なので、皆様もやってみてください。


１周目：「仕事を趣味にできるコツ！？　（テーマ：私からみた船井幸雄）」
２周目：「あたりまえの習慣を、あたりまえにできる秘訣は　（テーマ：船井会長から学んだこと）」
３周目：「人間は自分の体験を通してしか、物事を理解できない　（テーマ：船井会長から学んだこと）」
４周目：「電磁波過敏症の方のテレビ取材を見て感じたこと　（テーマ：私から皆さまにお伝えしたいこと）」