リレーでつなぐ"ハート"の話

このページは、リレー形式でそれぞれの人に“愛”をテーマに、恋愛や家族愛、人間愛、パートナーシップ、コミュニケーション、大切な人への想い…などを自由に語っていただくページです。 それぞれの方に半月に１回、計３回ずつご執筆いただき、その方から次にご執筆いただける方を紹介していただく形をとっています。順々に人と人とのつながりの輪が広がっていきます。

　皆さま、はじめまして。コーチザビジョンの原村和子です。大変尊敬している佐奈由紀子さんからご紹介いただいたこと、また著書を読ませていただくたびに、いつも新鮮な気づきを与えてくださる船井幸雄先生のサイトに執筆させていただくことは、私にとっては、「愛に溢れた贈り物」をいただいたことです。その思いに応えることができるように愛を込めて書かせていただきます。
　と書き出したものの、私の筆はすぐに止まってしまいました。「愛に溢れた贈り物」も「愛を込めて書きたい」という思いも、私の正直な気持ちです。それなのに、読んでくださる方に”なるほど”と思われることを書こうとか、役に立つことを書こうと思うと、急に書けなくなってしまうのです。これこそ、私の著書『イタい人にならない自分☆発信力』(ビジネス社）の中で言っている「イタい人」にほかなりません。以前に比べれば、随分と等身大で語ることができるようになったと思っていたのに、“アイタタ”という感じです。
　素直に書いてしまうと、私が思う「愛」は、大切にしたい人を大切にすることだと思います。ですが、時として、認めてもらいたいとか、特別に思ってもらいたい、などという感情が入ると、どうも相手に思いは伝わらなくなってしまうようです。他者からの評価を求めてしまうと、伝えたい気持ちよりも、認めてほしいパワーの方が勝ってしまい、その依存する部分だけが相手に重く伝わってしまうのでしょう。そうなれば、望まない結果になることが当然多くなります。愛したい、そして愛されたいのに、需要と供給のバランスがどうにもうまくとれません。では、どうすればよいのでしょうか。

　私の経験では、それを解消する方法は３つあります。
　１つ目は、人を愛したいと思うぐらい、自分のことを愛することです。きっと、多くの人が愛の発信の方が得意で、それゆえ受信と発信のバランスが取れていないように感じます。私はコーチという仕事を１０年余りしていますが、やはり人を愛するほうが得意でした。コーチの仕事は、クライアントの方と電話や対面のセッションを通じて、一人ひとりの目標達成や、夢の実現、時には問題解決をコミュニケーションによってサポートしていくものです。実は、どんな状況下にいる人でも、答えは必ずその人の中にあります。ですからコーチである私は私設応援団となって、励ましたり、問いかけたりしながら、クライアントが動きやすくなるように中にある答えを引き出していくようにします。その際、私はクライアントの方を心から愛しています。それは仕事を始めた当初と変わりませんが、自分で自分を愛していないとクライアントの方からの思いを受け取れないことに気が付いたのです。愛することも愛、受け取ることも愛なのです。ともに目標を達成した時の喜びは、マラソンのゴールをしたランナーと見守り続けたコーチと同じようなものでしょう。そういったお互いに喜び合える瞬間こそが、互いの成長へのエネルギーとなります。そうしたことから、私はコーチという仕事の真髄は、自分を愛する日々を過ごすことではないかと思っています。
　何か、成し遂げたから自分を認めるのではなく、時々イタい自分さえも、「うふふ、イタいねぇ」と振り返り、見届けること、決してそれは自分を甘やかすことではありません。まず、そこを振り返り、じっくりと味わう。自己嫌悪に陥って歩みを止めるのではなく、ただただ、そういう自分を見届けると不思議と次へのページが見えてきます。抽象的に思えるかもしれませんが、その状況を意味づけせずに、ただ振り返ることで、しっかりと筋力がついていきます。言いかえれば、自分と徹底的に向き合う根気がつくのです。
　２つ目は、受信の幅が狭いと、せっかくの愛を受け取れないということです。実は、愛は自分の周りにたくさんあります。ですが、人は自分の欲しい形や、自分が望むやり方でしか愛を受け取れません。それどころか、むしろ受け取りたくないとさえ思ってしまいます。パートナーシップに悩むカップルのほとんどが、このことで行き違っているのです。そんなときは、ぜひ、佐奈由紀子さんの『バースディサイエンス』を学んでください。多くの場合、私たちの考え方や行動パターンは固定化してしまっています。「なぜわかってくれないの？」「なぜ、あの人はああなんだろう？」と、相手が懸命に愛を発信しているときでさえ、私たちは違和感を覚え、受信を拒んでしまいます。
　発信の仕方は、人それぞれに違います。『バースディサイエンス』では、まず自分自身のことがわかります。そして相手のことも理解でき、相手と関わるための「鍵」が手に入ります。そうすると、以前は理解できなかった自分とは違う価値観、感じ方、行動の仕方があることがわかり、それまで受けようとしなかった相手の発信を受け取れるようになり、受信の幅は広くなっていくのです。ですから長年、その研究に力を注いでいる佐奈さんは、私から見ると愛そのものの女性です。ぜひ多くの方に出会っていただきたいと思います。
　そして３つ目は、人の話をじっくり聴くことです。愛は人とのつながりにあります。ところが、私たちの日々は忙しく、先に先にと物事を考えていかなければなりません。「今」を感じるよりも「先」を感じることばかり教えられてきた気がします。
　先日、こんなことがありました。その方はとても忙しい方なので、私はできるだけ早く用件を伝え、電話を切ろうと考えながら話をしていました。すると、「ちょっと、原村さん、落ち着いてください」と、突然、その方が言われました。その優しいトーンと言葉で、私は“はっ”と我に返り、「今」に戻りました。それから彼の話にじっくり耳を傾けていくと、相手の声のトーンや言葉のひとつひとつが、私の内側と静かに共鳴して、深くつながったように感じられました。そして、それはとても幸せな時間でした。
愛は外に求めるものではなく、すでに私たちの内側にあるのですね。愛は過去にも未来にもあるけれど、この瞬間にもあるのだと思います。

Profile:原村　和子（はらむら　かずこ）

原村和子さん

パーソナル＆ビジネスコーチ　研修講師。イッセイミヤケ、東急エージェンシーインターナショナルなどの広告代理店で広告制作やコミュニケーション戦略を担当し、クライアント企業を目標達成に導く。２００１年にコーチとして独立。「一人ひとりが自分のビジョンやミッションを明確にし、発信することの支援をする」をミッションとし、３００人以上の人をコーチしてきた。同時に広告やＰＲの経験を活かし、クライアントが夢を実現し、ブレイクするコーチングには定評がある。企業研修や講演においては、ビジョンマップ、自律型チーム育成や、コミュニケーション、などをテーマに行っている。昨年、初の著書『イタい人にならない自分☆発信力』（ビジネス社）を刊行した。
★コーチザビジョンＨＰ　http://coachthevision.com/
★自分☆発信力ブログ　http://ameblo.jp/toprope/

著書『イタイ人にならない自分☆発信力』