「“女船井”と呼ばれる経営者」の幸せになる生き方

このページは、船井本社グループのイリアール株式会社の代表取締役を２００６年から務める（※2022年退任）乗附なほみによるコラムページです。
舩井幸雄が経営術を実践的に教え、“女舩井”と呼んだ唯一の女性経営者です。
経営者として、女性として、舩井幸雄の教えを活かした生活をお伝えしていきます。

２０１９年も半分過ぎました。令和になって２ケ月目です。
「今年は、令和は、こう生きよう」と決意したことを忘れる頃・・・(笑)

私、当時の気持ちをすっかり忘れておりました。
立てた目標自体が元々、絵に描いた餅だったのかも。
しかし、人の意思って弱いものですね・・・

と思っていたら！なんと！
意志の弱い人は存在しないのだそう。

たとえば、
毎日、英語を勉強してTOEICで〇〇点を取る
何かの資格を取る
体を鍛える、５kgダイエットする
仕事で、売上を１０％上げるために〇〇をする、
などの目標に対して・・・

ちょっと頑張ってみて、成果が確認できなかったり
飲み会などがあったりすると、やる気が失せていき、
何かの言い訳を作って、やめてしまう。

これは意志が弱いのではなく、
自分で意志を潰してしまっているのです。

でも実は、意志を貫くのは簡単。
そのコツは、３つ。
１つ目は、「私はできる！」と自己暗示に掛けます。
２つ目は、自分の目標を公言すること。逃げられなくします。
３つ目は、途中で効果を確認せずに、ひたすらやり続けること。

しばらく運動と食事制限をして、だいぶ痩せただろうと思って
体重計に載ってみたら、１kgしか減っていなくて、やる気が失せる・・・
そうならないように、途中で成果は確認せずに
「私はできる！」と言いながら、ひたすらやり続けるのがコツ。

という訳で、私もダイエットに挑戦中、有言実行いたします。